MrsMagyk- Журнал, 18 июл 18

I am feeling good today. I hope everyone else is too. I saw this saying and had to post it. I used to not feel this way and now I do. Remember you have the strength in you to achieve your goals. Have a good day everyone!

---

912 ккал

Жир: 24,72г | Белк: 46,00г | Углев: 133,42г.   Завтрак: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Silk Light Vanilla Almond Milk, Coffee, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. Обед: Water, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Cucumber, Black Olives, Lettuce, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast. Ужин: Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Emeril's Home Syle Marinara Pasta Sauce, Ronzoni Gluten Free Rotini, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. подробнее ...

2413 ккал

Упражнение: Вождение - 25 минуты, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 5 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 3 минуты, Йога - 21 минуты, Растяжения (Йога) - 3 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 3 минуты, Стоять - 3 часа. подробнее ...