Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
18 июл 18
Treasurehunter3754- Журнал, 18 июл 18
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
R2D3P2
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2018:
658 ккал
Жир: 43,81г | Белк: 48,65г | Углев: 18,89г.
Завтрак:
Sunny Meadow Scrambled Eggs, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh).
Обед:
No Name Parmesan Crusted Chicken Breast.
Ужин:
Sonic Grilled Onions, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
подробнее ...
2122 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю