morkovka331- Журнал, 18 июл 18

Параметры Пользователя morkovka331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Боже, как это вкусно 😍 Получились мягкие, сочные, напоминают Панна-коту 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2018:

1106 ккал

Жир: 42,94г | Белк: 68,21г | Углев: 122,38г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Морская зак ска. Ужин: Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк Пиканья. Перекус/Другое: Абрикосы, Голубика, Запеканка творожная . подробнее ...

59 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

можно рецепт?!)

18 июл 18 написано членом: vasilikkarina96

Можно) Творог обезжиренный 0,2%, яйцо и 2 банана. Все в блендер до воздушного состояния. Разлить по формочкам и в духовку на 180 градусов минут 20-25 до румяной корочки)

18 июл 18 написано членом: morkovka331

Спасибо огромное 😀

18 июл 18 написано членом: vasilikkarina96


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

morkovka331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

morkovka331- Журнал, 18 июл 18

Оставить свой Комментарий

morkovka331-Изменение Веса