Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chiara-ca
Журнал
18 июл 18
chiara-ca- Журнал, 18 июл 18
Параметры Пользователя chiara-ca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018
58 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2018:
1688 ккал
Жир: 64,07г | Белк: 102,73г | Углев: 180,33г.
Завтрак:
La Finestra Sul Cielo Biscotti Integrali di Farro Bio, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%.
Обед:
Zucchine, De Cecco Fusilli Integrali, Salmone Norvegese Affumicato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pane Multicereali, Uovo.
Перекус/Другое:
Pesche, Brunico Yogurt Cremoso, Céréal Crusca d'avena.
подробнее ...
1826 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chiara-ca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю