Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shlapunova_Lubov
Журнал
18 июл 18
Shlapunova_Lubov- Журнал, 18 июл 18
Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2018:
1424 ккал
Жир: 48,17г | Белк: 122,38г | Углев: 119,99г.
Завтрак:
Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Ашан Сочень с Творогом, Овсяная Каша на Воде, Maxler Amino BCAA 4200, Семена Льна.
Обед:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Горбуша.
Перекус/Другое:
Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Kultlab Сывороточный Протеин, Maxler Amino BCAA 4200, Biotech USA L-Carnitine, Рис Вареный, Слайсы.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shlapunova_Lubov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю