Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arthemida
Журнал
18 июл 18
Arthemida- Журнал, 18 июл 18
Параметры Пользователя Arthemida
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Эмммм. Даже не знаю что сказать. Минус 1,2 кг за день. Ну допустим это Вода вышла. Многие говорят, что в первый день большой отвес, потом по 200г. Побочек пока не наблюдаю.
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2018:
577 ккал
Жир: 20,55г | Белк: 46,18г | Углев: 51,11г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареный Картофель.
Ужин:
Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Сыр Российский, J7 Мажитель Ананас и Манго.
подробнее ...
193 ккал
Упражнение:
Ап - 1 час, Уборка - 1 час, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Arthemida-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю