Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The_Z_Man
Журнал
17 июл 18
The_Z_Man- Журнал, 17 июл 18
Параметры Пользователя The_Z_Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
107,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2018:
1025 ккал
Жир: 41,54г | Белк: 102,31г | Углев: 97,06г.
Завтрак:
Fried Egg, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Обед:
Pacific Gold Beef Jerky - Teriyaki, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Ужин:
Gouda Cheese, Frankly Fresh Chicken Breast Burrito Bowl.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are doing really well, keep it up, light at the end of the tunnel.
18 июл 18 написано членом:
adamevegod1
thanks... I've gained a bit over the last two weeks, but I think it's because I've been working so hard... started sinking like a rock in the pool, haha
19 июл 18 написано членом:
The_Z_Man
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The_Z_Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю