n_chichkova- Журнал, 18 июл 18

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2018:

1411 ккал

Жир: 61,50г | Белк: 57,16г | Углев: 162,05г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Паштет, Майонез, Хлеб. Обед: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Капуста, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Агрокомплекс Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Alpen Gold Шоколад Капучино. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 18 июл 18

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса