Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olenka2012
Журнал
18 июл 18
olenka2012- Журнал, 18 июл 18
Параметры Пользователя olenka2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2018
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2018:
1104 ккал
Жир: 38,11г | Белк: 69,16г | Углев: 126,44г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо-Пашот, MLEKOVITA Ser Favita, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой.
Обед:
Чеснок, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная, Кабачковые Кексы.
Ужин:
Chene D'argent French Soft Cheese.
Перекус/Другое:
Go On Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Премия Мёд Липовый, Зерновита Хлебцы Балканские, Мохито безалкогольный.
подробнее ...
146 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olenka2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю