Jipper500- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

83,2 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1000 ккал

Жир: 25,05г | Белк: 95,06г | Углев: 101,85г. Завтрак: Peach, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Coffee, Food Club Large Egg, V8 Original 100% Vegetable Juice, Nature's Own Light Honey Wheat Bread. Обед: Mushrooms, raw, Watermelon, Feta Cheese, Home-made salad, shrimp, cooked, Real Sweet Vidalia Onion, Banana Pepper, Bacon (Cured, Baked, Cooked). Ужин: Mushrooms, raw, Blueberries, sirloin steak 1 oz, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Sweet Cherries. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю