|
Quanto mais cor, mais sabor 😋❤️
|
1019 ккал
|
Жир: 62,23г | Белк: 43,12г | Углев: 83,90г.
Завтрак: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Morangos, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite, 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Nestlé Creme de Leite, Quero Ervilha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Canela, Abacaxi, Berinjela Cozida, Espinafre, Omelete, Feijão Vermelho, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Baroa, Batata Doce, Pepino Japonês, Rabanetes, Alface de Folha Vermelha, Rúcula. Ужин: Abacates, Ovo, Pepino Japonês, Rabanetes, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Scala Queijo Prato, Rúcula, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Escarola, La Pastina Creme de Balsâmico. Перекус/Другое: 3 Corações Café Extra Forte, Piá Nata, Scala Queijo Prato. подробнее ...
|
|
2119 ккал
|
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 1 час, Дорожка - 40 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
17 июл 18 написано членом: Luciana Dant4s
|
E delicioso! @Luciana1812 tão fácil comer bem ne?
17 июл 18 написано членом: LarissaFedalto
|
Eu acho fácil mas tem muita gente que complica...
17 июл 18 написано членом: Luciana Dant4s
|
Verdade querida Lari 👊🏻😊Certíssima 🌷🎀💖
17 июл 18 написано членом: Lu_leoninaa
|
Oi larissa gostei muito dessá comida.
Vc ta fazendo academia?
17 июл 18 написано членом: PauloVictor_17
|
Faço sim @PauloVictor_17 treino funcional e musculação 3 x na semana, nos outros dias faço aeróbicos e abdominais em casa.
17 июл 18 написано членом: LarissaFedalto
|
17 июл 18 написано членом: Robertalluna
|
17 июл 18 написано членом: isabellesacheti
|
Lárissá eu tambem faço academia toda semana.
Vc tm instagran?
17 июл 18 написано членом: PauloVictor_17
|
Tenho sim, me acha la PauloVictor_17 : larissafedalto
18 июл 18 написано членом: LarissaFedalto
|
@isabellesacheti amo também! @robertalluna 😋
18 июл 18 написано членом: LarissaFedalto
|
Larissa ja segui vc no insta me asseita la
18 июл 18 написано членом: PauloVictor_17
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
LarissaFedalto-Изменение Веса
|
