Alexandra Kim- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя Alexandra Kim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

478 ккал

Жир: 8,11г | Белк: 12,91г | Углев: 87,87г. Завтрак: Greenfield Зеленый Чай. Обед: Огурец (с Кожурой), Poltino Овощи на Сковородку, Greenfield Зеленый Чай. Ужин: Рис с Овощами, Вода, Prime Star Блинчики с Яблоком и Корицей. Перекус/Другое: Чай с Молоком. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandra Kim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandra Kim- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

Alexandra Kim-Изменение Веса