özgedea- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя özgedea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

2073 ккал

Жир: 86,82г | Белк: 103,05г | Углев: 224,82г. Завтрак: Süt (Tam Yağlı), Ülker Kelloggs Special K Bitter Çikolatalı. Обед: Pişmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Çay Şekerli, Zeytin, Söğüş, Çökelek, Kepekli Ekmek, Mis Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Beyaz Ekmek, Kepekli Ekmek, Söğüş, İzmir Köfte. Перекус/Другое: Fındık, Çilekli Dondurma, Çikolatalı Dondurma, Vanilyalı Dondurma. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

özgedea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

özgedea- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

özgedea-Изменение Веса