BigBoy2424- Журнал, 03 май 10

Параметры Пользователя BigBoy2424 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2010

120,6 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2010:

2078 ккал

Жир: 63,82г | Белк: 184,64г | Углев: 189,59г. Завтрак: 2% American Cheese Slices, Double Fiber Honey Wheat English Muffins, Fat Free Milk, Blueberries, Virginia Brand Baked Ham, Total Honey Clusters Cereal, Egg. Обед: Yellow Mustard, Deli Style Sliced Swiss Cheese, Fat Free Multi-Grain Wheat Bread, Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Lightly Sauced Rotini & Broccoli with Cheese Sauce, light sandwich wheat buns, 2% American Cheese Slices, Ketchup, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Yellow Mustard. Перекус/Другое: White Corn & Black Bean Salsa, Cytomax Protein Pure Performance Drink. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigBoy2424-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigBoy2424- Журнал, 03 май 10

Оставить свой Комментарий

BigBoy2424-Изменение Веса