fat2fit69- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя fat2fit69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

124,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1080 ккал

Жир: 46,42г | Белк: 100,30г | Углев: 63,76г. Завтрак: Driscoll's Blueberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Strawberries. Ужин: Kroger Queso Fresco, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Green Peppers, Onions, Chicken Breast. подробнее ...

3398 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat2fit69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat2fit69- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

fat2fit69-Изменение Веса