PJNappi- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя PJNappi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Keto coffee - who knew? I couldn’t get past the icky feeling of putting butter in my coffee, but i figured it was worth a try when loving the Keto lifestyle and to my utter surprise, it’s delicious! 😍

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

891 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 62,54г | Углев: 11,99г. Завтрак: Pure Via Stevia, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Обед: Hard-Boiled Egg , Great Value Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Chicken Leg (Skin Eaten), Eggplant , Green Giant Hass Avocado, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

26 Сторонников Поддержка

Комментария

If you find butter unappealing, why not just heavy whipping cream? same thing, different state and tastes much better to me.

17 июл 18 написано членом: Katsolo

I do something like that when the knuckles on the palms of my hands become tender, except I add turmeric and black pepper. It's like a miracle potion to get rid of inflammation.

17 июл 18 написано членом: LZenn

Done eating for the day and my macros were good today... 69% fat, 26% protein and 5% carbs (only 12 total carbs on the day and 1/2 an avacado was 8 of those...)

17 июл 18 написано членом: PJNappi

In Tibet they put it in hot tea. we used to go to a Tibetan restaurant that did that.

17 июл 18 написано членом: BlueFront

I like the "sweet cream" butters myself. A little coco powder it a treat once and a while.

17 июл 18 написано членом: Swakee

LZen - wish we had a “like” button. Turmeric is a great anti-inflammatory. It is definitely a go-to for pain.

18 июл 18 написано членом: PJNappi

And delicious :)

18 июл 18 написано членом: LZenn

Wait: tumeric and pepper in coffee? Really? Did I read that right? With butter or whipping cream or neither? I might try this for arthritis in hands.

18 июл 18 написано членом: VAM49

Either cream or butter would work. I used cream and coconut oil, because I like that, but turmeric needs fat and pepper to do it's best work.

18 июл 18 написано членом: LZenn

Can do it in tea, too. Which ever.

18 июл 18 написано членом: LZenn

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PJNappi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PJNappi- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

PJNappi-Изменение Веса