Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
14 июл 18
Lider Optimun- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D8.6
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
861 ккал
Жир: 17,12г | Белк: 149,43г | Углев: 27,25г.
Завтрак:
Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café.
Обед:
Tomates Cereja, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Hortelã, Manjericão, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Repolho Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Kamy Queijo Cottage (10g), Faixa Azul Queijo Parmesao, Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Hortelã, Manjericão, Alface Americana, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю