Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jilly43
Журнал
17 июл 18
Jilly43- Журнал, 17 июл 18
Параметры Пользователя Jilly43
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2018:
1541 ккал
Жир: 50,26г | Белк: 58,52г | Углев: 217,83г.
Завтрак:
Coffee with Skim Milk, Sainsbury's Skimmed-Milk, Grandessa Lime Marmalade, Anchor Butter, Jordans Natural Muesli with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Crumpets, Decaffeinated Tea Unsweetened.
Обед:
Cooked Green Cabbage, Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), Mushrooms , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) .
Ужин:
Pork Farms Mini Pork Pies, Orange, Fruitcake.
Перекус/Другое:
Nestle Blue Riband, Greggs Milk Chocolate Ring Doughnut , Fever-Tree Naturally Light Tonic Water.
подробнее ...
362 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jilly43-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю