Raegna- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя Raegna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

91,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1945 ккал

Жир: 36,70г | Белк: 80,55г | Углев: 322,39г. Завтрак: Лента Пирог с Яблоками, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Велком Грудинка Домашняя, Жареное Яйцо без Жира. Обед: SPAR Мармелад Жевательный, Азу из темной индейки, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Арбуз, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Фруктовый Сад Вишневый Сок, Соус Бешамель, Макфа Спагетти Отварные, Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Яблочный Сидр. подробнее ...

2413 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raegna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raegna- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

Raegna-Изменение Веса