Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yrii.sidorov
Журнал
17 июл 18
yrii.sidorov- Журнал, 17 июл 18
Параметры Пользователя yrii.sidorov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2018:
1151 ккал
Жир: 46,30г | Белк: 43,10г | Углев: 138,00г.
Завтрак:
Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Сиртаки Брынза, Кофе (Эспрессо), Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Вареное Яйцо.
Обед:
Сиртаки Брынза, Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками, Кофе Эспрессо, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий.
Перекус/Другое:
Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Сиртаки Брынза, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yrii.sidorov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю