Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rodrigo Holanda
Журнал
16 июл 18
Rodrigo Holanda- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя Rodrigo Holanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
2609 ккал
Жир: 77,66г | Белк: 212,45г | Углев: 254,77г.
Завтрак:
União Açúcar Refinado, Max Titanium 100% Whey, Banana.
Обед:
Max Titanium 100% Whey, Quaker Farelo de Aveia, Banana.
Ужин:
Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Kenko Molho Barbecue, Sadia Filé de Peito, Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Regina Queijo Minas Padrão, Ovo Frito.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rodrigo Holanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю