Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
17 июл 18
Almendruzca- Журнал, 17 июл 18
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2018:
1346 ккал
Жир: 88,18г | Белк: 56,74г | Углев: 115,88г.
Обед:
Milbona Geraspte Kaas, Spinach, AH Portobello, Chocolate Mousse, Alesto Tutti Frutti, Boiled Egg, Pine Nuts (Pignolias), Carrots, Mixed Salad Greens, AH Geitenkaas Naturel, Kromkommer Wortelsoep.
Ужин:
Kania Crispy Fried Onions, Black Olives, Aldi Mozzarella, AH Avocado, Perfekt Tortilla Wraps.
подробнее ...
1648 ккал
Упражнение:
walk back work - 1 час и 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю