Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
17 июл 18
Lisichka515- Журнал, 17 июл 18
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
27,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2018:
1383 ккал
Жир: 55,36г | Белк: 62,66г | Углев: 161,95г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Nestle Хлопья Фитнес, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, не Молоко Овсяное Молоко.
Обед:
Салат Витаминный, Мираторг Филе Грудки в Панировке Миланезе, Сырный Суп.
Ужин:
Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Кабачковые Оладьи, Сосиска, Капуста Тушеная без Масла.
Перекус/Другое:
Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Swiss Original Горький Шоколад с Миндалем 72%, Оладьи из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Тимоша Козинак Кунжутный, Крыжовник.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю