Irina2104- Журнал, 17 июл 18

Параметры Пользователя Irina2104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2018

57,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2018:

1116 ккал

Жир: 37,53г | Белк: 47,67г | Углев: 100,83г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Витако Сыр Плавленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Банан, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Обед: Hame Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соевый Соус, Хлеб Черный, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Ужин: Пиво, Fish House Крабовые Палочки, Сыр Российский. подробнее ...

1428 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irina2104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irina2104- Журнал, 17 июл 18

Оставить свой Комментарий

Irina2104-Изменение Веса