Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alan62
Журнал
16 июл 18
alan62- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя alan62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
1402 ккал
Жир: 48,61г | Белк: 105,59г | Углев: 144,20г.
Завтрак:
Sainsbury's Blueberries.
Обед:
Tesco Sliced Mixed Peppers, Avocado, Tesco Baby Plum Tomatoes, Rocket, Chicken Breast Meat.
Ужин:
Granola, Raspberries, Sainsbury's Blueberries, Morrisons Eat Smart Fat Free Natural Yoghurt.
Перекус/Другое:
PhD Diet Whey.
подробнее ...
825 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Беговая Дорожка - 30 минуты, Гребля - 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 15 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alan62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю