Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastayha
Журнал
16 июл 18
Anastayha- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя Anastayha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
1664 ккал
Жир: 54,51г | Белк: 96,92г | Углев: 197,68г.
Завтрак:
Черника, Карат Сливочный Сыр Violette , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Быстров Каша Овсяная с Персиком.
Обед:
Славянка Степ Золотой, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Рис Вареный, Креветки, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком.
подробнее ...
238 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastayha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю