aniss_anisorik- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя aniss_anisorik | < Предыдущая Запись |Следующий >

I miei valori di sodio va alle stelle ,è importante ?🤔🤔non come da cosa è dovuto 🧐

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1215 ккал

Жир: 37,84г | Белк: 101,62г | Углев: 120,94г. Завтрак: Auchan Latte di Soia, Proteine Whey, Auchan Riso Soffiato Bio, Auchan Caocroc. Обед: Prugna Essiccata, Foglia Verde Insalata Poker, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Wudy Aia Würstel, Scotti Riso Arborio . Ужин: Pomodori, Finocchio Crudo, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Zucchine Bollite, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Valsoia Burger di Soia. Перекус/Другое: I Semi del Benessere Semi di Girasole, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Proteine Whey, Proteine Whey, Melinda Mela, Chiquita Banana. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Степпер - 30 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniss_anisorik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniss_anisorik- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

aniss_anisorik-Изменение Веса