Jipper500- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

83,3 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

997 ккал

Жир: 27,80г | Белк: 87,52г | Углев: 102,90г. Завтрак: Nature's Own Light Honey Wheat Bread, V8 Original 100% Vegetable Juice, Food Club Large Egg, Coffee, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Watermelon. Обед: Strawberries, Great Value Frozen Blueberries, Walnuts, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Ужин: tomato, Roma, raw cut up, shrimp, cooked, Banana Pepper, Sweet Onions, Watermelon, Feta Cheese, Mushrooms, raw. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Hey now, you're an all-star...

16 июл 18 написано членом: From371to184

Wow, you are an inspiration! How long has your journey of weight loss taken so far? Is it all from keto, low carb?

16 июл 18 написано членом: Keyishealth

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю