Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oblik25
Журнал
16 июл 18
oblik25- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя oblik25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не гонюсь за 55кг. а за мышцами))
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
949 ккал
Жир: 34,10г | Белк: 104,24г | Углев: 55,26г.
Завтрак:
Льняные Семена, Fit Parad Стевия, Корица, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Творожные кексы с сыром.
Ужин:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oblik25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю