|
Утро всем людям и не людям! Понедельник день тяжёлый, поэтому начинать его будем с апельсинового сока и потом в течении дня ананасы подтянутся, а так как у меня всё еще 116 кило веса, то и сока возьмём сразу литр. Опять же круто что в соседнем магазине таки есть такие размеры и нам (большим дядям и тётям) есть где затариться. В путь ребзя!! п.с. ощущение есть, что запятых опять будет маловато, если кто найдёт, я проштрафлюсь в баночку похудений по 5 евро за запятую
|
1580 ккал
|
Жир: 77,42г | Белк: 31,67г | Углев: 205,35г.
Завтрак: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Обед: Ананас, Кофе. Ужин: Good Food Семечки Подсолнечника, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Фасоли Маш "Доу-Я", Лимон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Оливковое Масло, Грецкие Орехи. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 23
 Комментария
"Опять же круто, что" "размеры, и нам" "есть, где затариться" и перед "ребзя" запятую пропустили.)
16 июл 18 написано членом: helena_chemical
|
зачем себя так истезать???После такого дня начнется жор и наберете еще больше!Тем более углеводы сплошные🤤Если хотите побыстрей угробить себя,то вы на верном пути!😉
16 июл 18 написано членом: mariwa.mah
|
mariwa .mah,это не на один день -_-,сыроедение -это образ жизни.Это наоборот полезно,но я конечно не знаю ,будет ли он придерживаться сыроедение всю жизнь.
16 июл 18 написано членом: Annaslove
|
Три запятых, ноорм улов! Вечером добавлю пятнданцать в баночку!
16 июл 18 написано членом: Diksonito
|
Ну истязать себя я не истязаю, всё очень вкусно и классно. Всё будет хорошо!
16 июл 18 написано членом: Diksonito
|
насколько я знаю, в апельсиновом соке даже свежевыжатом дикое количество сахара и он как бомба в организме особенно с утра. поэтому я вообще его перестала пить
16 июл 18 написано членом: isarosher
|
Добрый день.Фрукты-это,конечно,вкусно и полезно.Но чигего общего со снижением веса не имеют.Т.к. уже давно доказано,что ни одна ДИЕТА не приводит к правильному результату.Под правильным я подразумеваю рациональное,сбалансированное питание,кторое на ПОЛЬЗУ Вашему организму.Исключая жиры Вы подвергаете свой организм стрессу и как следствие сбой в гормональной системе.Т.к. жиры выполняют защитную функцию в организме.Белки также необходимы и именно животный белок.Он выполняет функцию строитель
16 июл 18 написано членом: vasilisaelena
|
По поводу сахара в апельсиновом соке-его не так уж и много,усваивается он тоже не так уж и быстро,т.к.Гликемический индекс у него средний-35,а вот что касаемо кислоты натощак для желудка,да не очень полезно.
16 июл 18 написано членом: vasilisaelena
|
не запятая, но "в течение"
16 июл 18 написано членом: Марина-а
|
Ну жиров то у меня хватает в рационе дневном ) Так что сок с утра самое то ) Вечером буду есть салатик, там орешки, масло и жиры наберутся на раз-два.
16 июл 18 написано членом: Diksonito
|
Уточнил про "в течение", таки моя ошибка. 5 евров в кассу занесу. Помогайте мне стать лучше!
16 июл 18 написано членом: Diksonito
|
И снова «здравствуйте», непрошеные советы по поводу животных белков и жиров) 😏
16 июл 18 написано членом: [esperanza]
|
Вегетарианство, Сыроедение, кеторотация, почему не начать нормально жрать и соедить за тем что ешь просто?))
16 июл 18 написано членом: Nikcortez
|
Ребят, не не ссорьтесь на почве сыроедения! Всё будет хорошо )
16 июл 18 написано членом: Diksonito
|
после "круто" и перед "что" нужна запятая) но я запятыми вообще не парюсь а рада видеть в ленте снова ананасики 🍍👌
16 июл 18 написано членом: hiandbye
|
Извините пожалуйста что вставляю свои пять копеек, а зачем столько сока, при таком весе? Вода, вода , и ещё раз вода с правильным ph, но никак не литрами сок. Хотите апельсин , съешьте целый( пользы больше). Я б так не рисковала.
16 июл 18 написано членом: Snezhok05
|
Сыроедение (относительно) хорошо пока сидишь на нем. Даже при хорошей силе воли будут срывы (за раз пару-тройку килограмм в обратку). Как только с него спрыгиваешь, вес начинает возвращаться опять.
16 июл 18 написано членом: Yevhenii Oliinyk
|
тоже не понятно зачем столько сока...это ж пустые калории...уж лучше съесть что то...
16 июл 18 написано членом: AlyaTihaya
|
Если бы сок был свежевыжатый то при его изготовлении большая часть полезных веществ сразу же уходит. О том что в бутылке кроме сладости что-то есть речи нет. Фрукт можно есть только целый.. что-то за бред о сыроедении какой-то.
16 июл 18 написано членом: Lyudmila_sova
|
😂я нашла 6 пропущенных запятых!
16 июл 18 написано членом: Nata-Li Boiko
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
