Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pinbuster1969
Журнал
16 июл 18
pinbuster1969- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя pinbuster1969
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My weight might be off because I don't think my scale is working right going to get a new one this week. My reasoning for losing weight is to get in a little better shape because as I get closer to 50 i'm noticing the weight is going on easier than it used to when i was younger and as well as to be able to last longer doing things like walking, mowing my lawn, sex, and other things I enjoy.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
3315 ккал
Жир: 165,18г | Белк: 109,84г | Углев: 338,52г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Enriched Hamburger Buns, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sam's Choice Black Angus Bacon & Aged Cheddar.
Ужин:
Idahoan Foods Butter & Herb Flavored Mashed Potatoes, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Great Value Chicken Drumsticks.
Перекус/Другое:
Powerade Orange, 4C Natural Lemon Iced Tea Mix.
подробнее ...
3619 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 1 минута, Просмотр Телевизора - 6 часа, Вождение - 15 минуты, Работа - 4 часа, Отдыхать - 6 часа и 44 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pinbuster1969-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю