Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria Richards
Журнал
16 июл 18
Maria Richards- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя Maria Richards
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lazy day yesterday, spent the afternoon in the garden under the parasol. Had my Poldark fix in the evening - perfect Sunday!
Today I am packing for my trip to Lithuania with youngest daughter - she keeps referring to it as "our adventure"! Not sure if I will be logging in whilst we are away but deffo will be back at the end of the month! 😊✈🚌👍
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
926 ккал
Жир: 39,99г | Белк: 44,99г | Углев: 93,74г.
Завтрак:
Dolce Gusto Cafe Au Lait, Almonds, Lidl Greek Style Yoghurt, Lidl Frozen Mixed Berries & Cherries, Porridge, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Reduced Fat Houmous, Just Free Corn Cakes.
Ужин:
Tea with Semi-Skimmed Milk, Appleby's Corned Beef, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Strawberries, Soft Boiled Egg, Tesco Mixed Leaf Salad, Asda Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes.
Перекус/Другое:
Carbonated Water Unsweetened, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Lotus Caramelised Biscuits.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Чтение - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Have a wonderful time away!
16 июл 18 написано членом:
Phooka
Enjoy your time away!
16 июл 18 написано членом:
bubblegum14
Have a great time - and a fun adventure
16 июл 18 написано членом:
minitata
Hope you & Sarah have a great time mate. Stay safe and keep in touch via What's App as usual. xx
16 июл 18 написано членом:
carrie2212
Have an amazing trip 😊
16 июл 18 написано членом:
meganmono92
Thanks all - will do! 😊
16 июл 18 написано членом:
Maria Richards
Wow, Maria, you certainly have those extra pounds on the run! Have a great trip, and we'll look forward to your return 😀
16 июл 18 написано членом:
heidij123
Have a great trip! Safe journeys.
17 июл 18 написано членом:
Danni H
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria Richards-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю