AqeelMcr- Журнал, 16 июл 18

Параметры Пользователя AqeelMcr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018

106,3 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2018:

1655 ккал

Жир: 28,37г | Белк: 175,98г | Углев: 158,33г. Завтрак: 100% Gold Standard Whey Protein. Обед: Raisins, Alpen Light Jaffa Cake, Fibre One Lemon Drizzle Squares, Tesco Pink Lady Apples, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Sun-Pat Crunchy Peanut Butter, Muller Smooth Caramel Sprinkled with Dark Chocolate, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AqeelMcr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AqeelMcr- Журнал, 16 июл 18

Оставить свой Комментарий

AqeelMcr-Изменение Веса