Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
16 июл 18
varnaira- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
1282 ккал
Жир: 59,83г | Белк: 87,61г | Углев: 105,71г.
Завтрак:
Абрикос, Творог (Обезжиренный), Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Малина, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Картофельный Суп.
Ужин:
Тефтели с Рисом, Абрикосовые Косточки, Каша Пшенная на Воде, Альпина Сыр Эдам, Кабачки Фаршированные.
Перекус/Другое:
Клубника, Красное Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Gold Food Кедровый Орех Очищенный.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю