Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya.pruglo
Журнал
16 июл 18
anastasiya.pruglo- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя anastasiya.pruglo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2018
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
1620 ккал
Жир: 65,43г | Белк: 70,15г | Углев: 190,31г.
Завтрак:
Real Caps Рыбий Жир, Корица, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яблоко Желтое, Семена Льна.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Салат из Помидоров и Огурцов, Равиолло Котлеты Картофельные, Магнит Сыр Российский 50%.
Ужин:
Grow Food Домашние Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya.pruglo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю