Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mixailenko.82
Журнал
16 июл 18
mixailenko.82- Журнал, 16 июл 18
Параметры Пользователя mixailenko.82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
50,2
50 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2018:
1587 ккал
Жир: 60,53г | Белк: 105,59г | Углев: 156,98г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Эко Хлеб Хлебцы с Арахисом, Ашан Киви, Творог 5%.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Масло Горчичное Коричневое Нерафинированное, Куриная Грудка, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Эко Хлеб Хлебцы с Арахисом, Орехи Кешью, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Parmalat Молоко 0,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mixailenko.82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю