Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
biketolive
Журнал
15 июл 18
biketolive- Журнал, 15 июл 18
Параметры Пользователя biketolive
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is the perfect Keto meal. When trying to achieve 70% Fat, 20% Protein and 5% Carbs. Avocados are magic, awesome fat and super low net carbs. Pecans, high fat, lowest net carbs of all nuts, and Cashews BAD - high net carbs. This meal nails it and is super satisfying.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2018:
1231 ккал
Жир: 89,52г | Белк: 72,78г | Углев: 32,64г.
Завтрак:
Coffee, Heavy Cream.
Обед:
Sam's Club Orange Bell Pepper, Celery, Gouda Cheese, Hard-Boiled Egg, Smoked Salmon, Avocados, Pecan Nuts.
Ужин:
Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, 365 Blue Cheese Crumbles, 365 Organic Organic Dijon Mustard, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Texas Roadhouse BBQ Ribs, Gruyere Cheese, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Salad Dressing, Kale, Spinach, Walnuts.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
biketolive-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю