Nadin_Ros- Журнал, 15 июл 18

В армянский лаваш из вкусвилл добавила овощи, яйцо, сыр 17%, обжарила в мильтипекаре

---

1239 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 80,80г | Углев: 89,75г.   Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, President Сыр Плавленый Ломтевой "Легкий Сливочный", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Spomlek Сыр Hollender 17%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная. Ужин: Домик в деревне Сметана 10%, Салат Овощной, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Natty's Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...