Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandra Kim
Журнал
15 июл 18
Alexandra Kim- Журнал, 15 июл 18
Параметры Пользователя Alexandra Kim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2018
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2018:
1352 ккал
Жир: 56,59г | Белк: 24,03г | Углев: 191,55г.
Завтрак:
M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе.
Обед:
Село Зеленое Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные.
Ужин:
Село Зеленое Молоко 3,2%, Чеснок, Морская Капуста, Огурец (без Кожуры), Капуста.
Перекус/Другое:
Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь.
подробнее ...
1520 ккал
Упражнение:
Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandra Kim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю