Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emi.done
Журнал
15 июл 18
emi.done- Журнал, 15 июл 18
Параметры Пользователя emi.done
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
"I, I will be king
And you, you will be queen
Though nothing will drive them away
We can be Heroes, just for one day
We can be us, just for one day"
🎶🎵🎶🎵🎵🎶🎶
Massa Grassa 15.8
Idratazione 61.4
Massa Magra 41.0
71 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2018:
2622 ккал
Жир: 100,01г | Белк: 188,64г | Углев: 232,58г.
Завтрак:
F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Uovo senza Guscio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ecor Le Creme Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Albicocche, Kiwi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%.
Обед:
Frantoi Cutrera Olio EVO - Segreto Degli dei, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Polenta al Forno o Bollita, Soignon Bûche De Chèvre Affinée.
Ужин:
Italiamo Pizza Margherita.
Перекус/Другое:
Belbake (Lidl) Mandorle Californiane, Ecor Le Creme Arachidi, Banana.
подробнее ...
1820 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emi.done-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю