Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
15 июл 18
LilaZeiten- Журнал, 15 июл 18
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ein kleiner Schritt in die richtige Richtung 🙄
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
37,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2018:
1283 ккал
Жир: 52,81г | Белк: 67,00г | Углев: 136,02г.
Завтрак:
Rookhus Lachsforelle, Strauchtomaten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Goldähren Volles Korn Dunkel, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Süßkirschen.
Ужин:
Strauchtomaten, Radieschen, Möhren, Buttella Raps Vitalöl, Sontner Sahne Kefir auf Kirsche, Thomy Sauce Hollondaise Legere, Gut & Günstig Brokkoli TK, Golden Seafood Lachs - Filets Natur.
подробнее ...
417 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍
14 июл 18 написано членом:
Levka...
schön, nich ☺
14 июл 18 написано членом:
LilaZeiten
Meine Ernährungsberaterin findet mein 75 kg ziel bis mitte August zu sportlich. Das wären noch viereinhalb Wochen bis zum nächsten Termin. Mal sehen. 😎
14 июл 18 написано членом:
LilaZeiten
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю