hani_va- Журнал, 15 июл 18

Параметры Пользователя hani_va | < Предыдущая Запись |Следующий >

505 kalori🍓🍌😍

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2018:

1679 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 74,75г | Углев: 249,93г. Завтрак: Pisang, Stroberi, Bio Kul Plain Yogurt, Nestle Bear Brand Milk, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Telur Dadar, Wortel Dimasak, Kecambah, Labu Siam, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Pisang. Перекус/Другое: Ayam Penyet, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jeruk. подробнее ...

1507 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, Google Fit - 11 часа и 30 минуты. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Apa itu say kok sampai 500an kalorinya ?

14 июл 18 написано членом: dessyindhh

Quaker oat+yoghurt+susu bear brand+pisang+stroberi say hehe

14 июл 18 написано членом: hani_va

Mantabs ini sis, jd pengen #sluurrrp 😋😋

25 июл 18 написано членом: adamkecap

@adam, boleh dicoba gan :p

26 июл 18 написано членом: hani_va

@hani_va siaap 86 🤘

27 июл 18 написано членом: adamkecap


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hani_va-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hani_va- Журнал, 15 июл 18

Оставить свой Комментарий

hani_va-Изменение Веса