Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandra Kim
Журнал
14 июл 18
Alexandra Kim- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя Alexandra Kim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кушаем фрукты и смотрим сериал <3
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
1749 ккал
Жир: 86,13г | Белк: 47,13г | Углев: 197,92г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница, Круассан, Кофе с Молоком, Вода.
Обед:
Кофе с Молоком, Чай, Куриные Наггетсы.
Ужин:
Шоколадный Круассан, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вода, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Нектарин.
Перекус/Другое:
M&M's Драже с Молочным Шоколадом.
подробнее ...
1738 ккал
Упражнение:
Приседания - 10 минуты, Пресс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Приятного) какой сериал? Как раз думаю что интересного посмотреть субботним вечером.
14 июл 18 написано членом:
lyubov77777
lyubov77777 "Красные браслеты".Довольно интересный сериал с:
14 июл 18 написано членом:
Alexandra Kim
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandra Kim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю