Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJSinger
Журнал
14 июл 18
JJSinger- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя JJSinger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018
89,0 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
1619 ккал
Жир: 44,67г | Белк: 97,41г | Углев: 209,78г.
Завтрак:
Berries, Plain Yogurt (Lowfat) , Coffee, So Delicious Almond Milk Creamer.
Обед:
Panera Bread Lentil Quinoa Bowl with Chicken, Panera Bread Sourdough Baguette, Panera Bread Lentil Quinoa Bowl with Chicken.
Ужин:
Great Value Pork Sausage Patty.
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Cup, Outshine Strawberry Fruit Bar, Bananas , Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JJSinger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю