konelskat- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя konelskat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

84,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

1370 ккал

Жир: 72,23г | Белк: 48,51г | Углев: 137,17г. Завтрак: Jacobs Кофе, Киевхлеб Хлеб Украинский, Алан Колбаса Московская, Буренка Молоко, Повна Чаша Крупа Пшоно. Обед: Славия Моцарелла, De Luxe Оливковое Масло, Plum, Onions, Tomatoes. Ужин: Tomatoes, АТБ Яйцо Вареное. Перекус/Другое: Oreo Печенье, Ферма Сливочное Масло, Золоте Зерно Хлеб, Буренка Молоко, Jacobs Кофе, Roshen Вафля Roshetto. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 75,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

konelskat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

konelskat- Журнал, 14 июл 18

Оставить свой Комментарий

konelskat-Изменение Веса