Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana.24
Журнал
14 июл 18
Tatyana.24- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя Tatyana.24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
1438 ккал
Жир: 57,42г | Белк: 119,62г | Углев: 115,61г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Орехи Кешью, Домик в деревне Кефир 1%, Изюм.
Обед:
Помидоры, Говядина Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Помидоры, Сельдерей, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Домик в деревне Молоко 0,5%, Energy Pro Протеин Шоколад.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana.24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю