onkopakkojoseitaho- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя onkopakkojoseitaho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

2163 ккал

Жир: 59,63г | Белк: 90,08г | Углев: 330,96г. Завтрак: Ananas, Kesäkurpitsa, Pinaatti, Pirkka Suomalainen Parsakaali, Finax Psyllium. Обед: Valio Eila Grillijuusto, Snellman Porsaan Lihasuikale, Peruna. Ужин: Subway Kana Fajita, Cocovi Riisiproteiini, Pepsi Pepsi. Перекус/Другое: Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Subway Valkosuklaa Cookie, Pepsi Pepsi. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onkopakkojoseitaho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onkopakkojoseitaho- Журнал, 14 июл 18

Оставить свой Комментарий

onkopakkojoseitaho-Изменение Веса