Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oke88
Журнал
14 июл 18
oke88- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя oke88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
604 ккал
Жир: 25,38г | Белк: 32,65г | Углев: 61,37г.
Завтрак:
AH Doosjevol Kersen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Muesli 4-Granen, AH Magere Kwark, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Amandelen.
подробнее ...
2352 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oke88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю