Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nataly-romance
Журнал
14 июл 18
Nataly-romance- Журнал, 14 июл 18
Параметры Пользователя Nataly-romance
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2018:
1632 ккал
Жир: 55,45г | Белк: 108,91г | Углев: 179,19г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Круглый Год Сыр Костромской, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Русская Рыбная Компания Путассу, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Арахис, Куриная Грудка Отварная, Путассу, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка, Пятерочка Банан, Вологжанка Кефир 1%.
Ужин:
Еврозлак Сахар Песок, Вологжанка Кефир 1%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nataly-romance-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю