wowa G.- Журнал, 14 июл 18

Параметры Пользователя wowa G. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2018

84,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2018:

3895 ккал

Жир: 197,68г | Белк: 144,61г | Углев: 380,33г. Завтрак: TNT True Whey Kiba, Kaufland Milch 0,1% Fett, Banane. Обед: Dönerteller. Ужин: Heinz Curry Gewürz Ketchup, Homann Hot Dog Sauce, Butcher's Burger Burger Buns Brioche, Real Quality XXL-Burger Brötchen, Tillman's Best Burger. Перекус/Другое: Mike Mitchell's American Cookie Sandwich Ice Cream, Milka Oreo, Olivers Fruchtige Kaubonbons, Gut & Günstig Vanille Haselnuss Hörnchen, Gut & Günstig Knusper Jumper. подробнее ...

2315 ккал

Упражнение: schulter, Bizeps, Waden und Beinbizeps - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wowa G.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wowa G.- Журнал, 14 июл 18

Оставить свой Комментарий

wowa G.-Изменение Веса